[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam po miesiącu czasu będąc na cyklu solo teść prolongatum zrobiłem badania na e2 i prolaktynę, gdyż odczułem spadek libido, energii, itp, czym zbić prolaktyne? https://zapodaj.net/0ab5533c73628.png.html
Trening I cykl na 4 tyg II cykl napisze jak skonczysz 4tyg cyklu I Poniedziałek: trucht 30minut 10 minut rozgrzewka po rozgrzewce 3x skip A - 40m 3x skip C - 40m 3x nożyce - 40m 3x wieloskok z nogi na nogę -40m 6x przebiezka 100m przerwa 2,5` 4x 500m przerwa 4` na zakonczeniu 10 minut truchtu Rozciąganie 20 min Wtorek Bieg 30 minut - luz [...]
Witam panowie jestem w 6 tyg cyklu tym co pisalem wczesniej, wale 250mg omki ed4 i 150mg deka ed4, narazie masa poszla 8 kg do przodu sila i obwody, po 15 strzalach chce zwiekszyc dawke na ed3 omo i deka, i mam pytanko po skonczeniu omki i deki chce wejsc na 6 tyg na propa 100mg ed2 i winko tak z 7 tyg czy to bedzie dobry pomysl czy lepiej 8 i 9 [...]
[...] Następnie opuszczaj ciężarek do dołu, powoli przekręcając drążek. Ćwiczenie powinno być robione bez przerw i rytmicznie. Większość ludzi jest w stanie zrobić tylko jeden cykl uniesienia i opuszczenia ciężarka o wadze 5 kilogramów. Najlepsi robią około 6 następujących po sobie cykli. Po tym ćwiczeniu Twoje przedramiona zaczną wołać o litość. [...]
[...] paczkę anastrazol 40tabsow resztę muszę zamowic BTW mówiłem że mi się motka spaliła więc trochę muszę kombinować z towarem i enan też mi się już skonczyl Jak można ciągnąć cykl cały rok i nie zabezpieczyć się materiałem na koniec ? Miałeś na to rok czasu. Wiedziałeś że będzie kiedyś koniec. Mogłeś również się dowiedzieć o tym że hcg powinno się [...]
[...] dojrzałość mięśni. Czytelnik musi zdać sobie sprawę z kilku rzeczy. Po pierwsze, jest wiele receptorów androgenicznych do zaktywowania. Po drugie, ci, który przeprowadzali cykle Blitza zazwyczaj zauważali taką potrzebę ze względu na posiadana przez nich zadziwiającą liczbę receptorów androgenowych w masie mięśniowej / komórkach mięśniowych i [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa a następnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miesiące temu cykl na kreatynie z dodatkiem mono po treningu +bialko+aminokwasy+witaminy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. [...]
To nie pytaj o rady Januszów z Polski tylko kieruj się radami kolegów ze Stanów, Ty obraziłeś chłopaków którzy na pierwszy cykl biorą dawki teścia solo takie jakie powinno się brać bez względu na wagę i wzrost i robią naprawdę imponujące wyniki bo towar tylko pomaga budować czysty mięsień, podstawa to 100% dopięta dieta, perfekcyjnie ułożony plan [...]
[...] * jesli nie zastosujesz 9-12dni SD to trening nie bedzie kompletnym hst "Spowodowane jest to tym, że od tygodnia jestem na Cell Pump i nie chciałbym przerywać cyklu w związku z przerwą w treningach. " * nie ma problemu, proponuje alternatywne dawkowanie czyli ok 3g dziennie przez okres 9dni sd pozniej tyle samo w czasie [...]
Proponowany cykl: Storm + Shock + Fast Gain 3100 4,5kg Shock przed treningiem, Strom po Fast Gain jako uzupelnienie diety Cel: masa Dieta: B: 2g/kg (pelnowartosciowe) 1g/kg (niepelnowartosciowe) ; W: 5g/kg ; T: 1g/kg Trening: na mase by filar53 z nastawieniem na klate Problem: posiadam juz Storm'a mam staly dostep do sfd, jestem rzetelny i [...]
ok to propozycja mojego cyklu wygląda następująco: kre-alkalyn(raz)+ Premium Nutrition Ethylosteron 240 kaps. Brałbym to mniej więcej tak: kre-alkalyn 3 caps rano i ethyl-3 przed treningiem i 3 po.Wychodzi 40 dniowy cykl.
wiem wiem,to ankieta jak ukladalem cykl,bede teraz jadl ok 3gr bialka,6gr wegli i 1 gr tluszczu ...ogolnie co tydzien bedzie wazenie ,i po pierwszej paczce testa czy po 5 ml ,zrobie badania test,estro,prolaktyna i kortyzol i porownam z badaniami z przed cyklu czyli sprzed tygodnia,zobaczymy jak test podskoczy...
1. WIEK:21 2. WAGA:77-78 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka: -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporadycznie bez ciągłego cyklu 6. DIETA: Staram się dobrą miche trzymać nie wyliczam sobie czy zjem 100 czy 110g kuraka czy tam czego innego :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Mieć sylwetkę taką jaka [...]
Mam kolejne pytanie. Odkad zaczalem swoj pierwszy cykl kreatyny kazdego ranka kiedy zazyje ten "magiczny" srodek i poloze sie z powrotem do lozka to po okolo 60 sekundach musze leciec do kibelka (stolec). Nigdy wczesniej tak nie mialem. Zaczelo mi sie to wlasnie od czasu rozpoczecia cyklu. inna rzecza jest to ze chce mi sie duzo pic. [...]
[...] i diety 6.DIETA BIAŁKO: 2,2-2,3g/kmc obecnie 3g WĘGLOWODANY: 4-5g/kmc obecnie 6g TŁUSZCZ: 0,8-1g/kmc obecnie 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP 8.TRENING: ogólnie-rozwojowy, masowy 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy 11.POZIOM BF% 17-20% - [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto\mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - 40mg ed 7 tyg na tabsach jak na pierwszy cykl nie za długo? Do tego clomid 24tabsy + witaminy + hepagren.. cos jeszcze?
[...] bilans nie musi być ujemny - może być na plusie, ale żeby zrobić taki recomp trzeba naprawdę dużo wiedzieć nt treningu/odżywiania/suplementacji, no i sporo kasy władować w cykl. Ale to są 'ekstramalne' przypadki - choć o ile mnie pamięc nie myli to widziałem parę testów na forum, kiedy to chyba Saib na redukcji zrobił kilka kilo masy (mogę się [...]